EMS Training

EMS steht für Elektro-Muskel-Stimulation. Dabei werden über leichte elektrische Impulse die Muskeln aktiviert – ähnlich wie bei natürlicher Bewegung, nur intensiver. Während des Trainings trägst du eine spezielle Weste mit Elektroden, die diese Impulse an deinen Körper weitergeben.

Das Besondere: Mit EMS kannst du in kurzer Zeit viele Muskeln gleichzeitig trainieren, sogar die Tiefenmuskulatur. Das macht das Training besonders effektiv. EMS hilft dir, Muskeln aufzubauen, Fett zu verbrennen und deine Haltung zu verbessern. Es kann auch bei Rückenproblemen oder nach Verletzungen unterstützen.

In nur 20 Minuten pro Woche erreichst du tolle Ergebnisse – ein effizientes Training für den ganzen Körper!

Jetzt gleich kostenloses Probetraining reservieren.

Mit uns erreichst du deine Trainingsziele.
Dein Real Power Team