Fitnesscheck

Fitness-Check mit der Inbody 770 Körperanalyse
Höchste Präzision bei der Erfolgskontrolle

Die InBody-770 ist ein fortschrittliches Gerät zur Messung der Körperzusammensetzung. Sie funktioniert auf der Grundlage der Bioelektrischen Impedanzanalyse (BIA) und liefert detaillierte Informationen über verschiedene Aspekte deines Körpers. Hier sind die wichtigsten Dinge, die sie misst, und warum das für die Gesundheit wichtig ist:

Was misst die InBody-770?
1. Körpergewicht: Zeigt das Gesamtgewicht an.
2. Muskulatur: Bestimmt die Masse der Skelettmuskulatur, die wichtig für Kraft und Bewegung ist.
3. Körperfettanteil: Misst, wie viel Prozent deines Körpers aus Fett bestehen.
4. Viszerales Fett: Zeigt die Menge an Fett um die Organe im Bauchraum an, das gesundheitlich besonders relevant ist.
5. Wasserhaushalt: Erfasst, wie viel Wasser sich im Körper befindet und ob es gut verteilt ist.
6. Knochenmineralgehalt: Gibt Hinweise auf die Festigkeit der Knochen.
7. Segmentale Analyse: Zeigt die Verteilung von Muskeln und Fett in den einzelnen Körperregionen (Arme, Beine, Rumpf).

Warum ist das ein Gesundheitscheck?
• Früherkennung von Risiken: Ein hoher Körperfettanteil oder viel viszerales Fett können auf Risiken für Krankheiten wie Diabetes oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen hinweisen.
• Analyse des Muskelzustands: Zu wenig Muskelmasse kann ein Risiko für Schwäche oder Verletzungen sein, besonders im Alter.
• Überwachung des Wasserhaushalts: Ungleichgewichte können auf Entzündungen oder andere Gesundheitsprobleme hindeuten.
• Zielgerichtete Gesundheitspläne: Die Ergebnisse helfen, individuelle Ernährungs- oder Trainingspläne zu erstellen, um die Gesundheit zu verbessern.

Die InBody-770 gibt dir also ein ganzheitliches Bild deines Körpers und hilft, deine Gesundheit gezielt zu überwachen und zu verbessern.